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保健專欄

西印度櫻桃是什麼?營養師說明西印度櫻桃功效與副作用
營養師帶你一次了解西印度櫻桃是什麼、有什麼功效、有哪些吃法與攝取建議,並幫你...
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蛹蟲草是什麼?醫師告訴你蛹蟲草功效與副作用有哪些
你知道蛹蟲草是什麼嗎?跟冬蟲夏草是一樣的東西嗎?補充上又有什麼限制呢?讓醫師...
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刺五加是什麼?醫師告訴你刺五加功效與副作用有哪些
你知道在寒冷的西伯利亞最愛的養生補充品是什麼嗎?答案就是刺五加!刺五加是什麼...
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精胺酸(左旋精胺酸)是什麼?醫師說明精胺酸功效與副作用
精胺酸是一氧化氮的原料,一氧化氮在體內的重要性超乎我們的想像,像是維持生理正...
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瑪卡要怎麼挑選?糊化濃縮的瑪卡才有效!
瑪卡(西班牙語Maca)又稱秘魯人蔘(Peruvian Ginseng),瑪...
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接骨木莓是什麼?營養師告訴你接骨木莓功效與副作用有哪些
你知道什麼是接骨木莓嗎?接骨木莓神奇的功效受歐洲人長期肯定,讓營養師告訴你接...
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哪些人需要補充維他命D,維他命D功效有哪些?醫師來解答
近年來維他命D從國外紅到國內,大家都趨之若鶩,但哪些人才需要補充維他命D?維...
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您吃的保健食品安全嗎?挑選保健食品5大重點,檢驗不能少!
市售保健食品琳瑯滿目,到底要怎麼挑選呢?衛生福利部曾經在2010年與民間合作...
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什麼是國際品質標章Monde Selection?食品界的奧斯卡獎
國際品質標章是由Monde Selection所頒布的評鑑認證。Monde ...
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