保健專欄
林安民 家醫科醫師 | 2024-01-17
你跟上UC2這個科學更新了嗎？活動力保健品原料UC-II/UC2功效與新的知...
陳哲信 家醫科醫師 | 2024-01-15
維生素D又稱為陽光營養素，是人體不可缺乏的脂溶性維生素，然而國人維生素D營養...
歸家豪 專科醫師 | 2024-01-11
鋅是人體不可或缺的微量礦物質，在體內參與許多生化代謝。一般民眾講到鋅，認為只...
謝俊宏 專科醫師 | 2024-01-11
你是否常覺得累充滿緊繃感呢？晚上不好睡白天吃很多B群也沒有效呢？你有可能是鎂...
林安民 家醫科醫師 | 2024-01-11
你知道『薑黃』和我們平常使用的『薑』其實是不同的東西嗎？很多人以為只要用薑黃...
黃瓊慧 營養師 | 2024-01-08
想要Q彈有氣色，光彩透亮有魅力，愛美的人士都會想到補充膠原蛋白，不過吃膠原蛋...
曾耀瑩 專科醫師 | 2024-01-08
醫師師告訴你益生菌什麼時候吃以及8個益生菌吃法地雷！醫學證實，消化道中壞菌過...
邱熙亭 主任醫師 | 2023-12-28
五味子，又被譽為「東方的超級食物」，但五味子究竟是什麼？它的營養功效與作用有...
